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Important de demeurer dans les forces du corps en éveil. Au centre. Et de laisser respirer. Rien ne peut nous être donné qui ne fructifie de cet endroit là, du ventre, du hara, que nous tenons trop souvent comme un lieu alourdi, passif, endormi. 


Laisser la grande force de la vie nous rejoindre et nous porter là, nous traverser. Voilà le sens de tout exercice spirituel qu’il soit d’oraison, de méditation, de pratique corporelle, de dessin, de peinture, de création musicale ou d’écriture méditative.


JL
















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